راز زیبایی پوست و مو با روغن آرگان؛ معجزه‌ای از دل طبیعت

روغن آرگان که با نام «طلای مایع» هم شناخته می‌شود، از هسته میوه درخت آرگان (Argania spinosa) به‌دست می‌آید. این درخت، بومی کشور مراکش است و روغن حاصل از آن به دلیل خواص بی‌نظیر در حوزه‌های زیبایی و سلامت بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این روغن سرشار از ویتامینE ، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌هاست و به تقویت و نرمی مو، آبرسانی و جوان‌سازی پوست و حتی بهبود سلامت ناخن‌ها کمک می‌کند. این ترکیبات مفید، همگی روغن آرگان را به محصولی چندمنظوره و ارزشمند در روتین‌های مراقبتی چند سال اخیر تبدیل کرده‌اند.

روغن آرگان چیست؟

همان‌طور که در قسمت قبل اشاره کردیم، روغن آرگان از درخت بومی مناطق خشک و نیمه‌خشک مراکش به‌دست می‌آید که به دلیل مقاومت بالا در برابر شرایط سخت محیطی تا ۲۰۰ سال عمر می‌کند.

فرایند استخراج روغن آرگان هم به 2 روش سنتی و مکانیکی انجام می‌‌شود:

1. در روش سنتی، هسته‌های میوه بعد از خشک شدن، خرد و به خمیر تبدیل می‌شوند؛ سپس آن را با آب مخلوط می‌کنند و ورز می‌دهند تا روغن از آن جدا شود.

2. در روش دوم یا مکانیکی هم از دستگاه‌های پرس سرد استفاده می‌شود که در دمای پایین‌تر، روغن را استخراج می‌کنند. در این شیوه، روغن آرگان با کیفیت بالاتری تولید می‌شود.

ترکیبات اصلی این روغن شامل اسیدهای چرب ضروری مانند اسید اولئیک (حدود ۴۳–۴۹٪) و اسید لینولئیک (حدود ۲۹–۳۶٪)، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که خواص مرطوب‌کنندگی و ضدپیری دارند و باعث تقویت مو و پوست و شادابی چشمگیر آن‌ها می‌شوند.

خواص روغن آرگان برای پوست

روغن آرگان در دهه اخیر به‌شدت مورد توجه قرار گرفته است و به دلیل خواص بی‌نظیر، هم به‌صورت ترکیبی و هم به‌صورت محصولی جداگانه استفاده می‌شود. در ادامه این بخش با هم به بررسی خواص بی‌نظیر این روغن می‌پردازیم:

مرطوب کنندگی و تغذیه پوست

روغن آرگان اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E دارد که سبب شده است تا این محصول جذاب به آبرسانی بسیار قوی تبدیل شود. این روغن به نرمی و لطافت پوست شما کمک می‌کند و با خاصیت ضدخشکی که دارد، باعث حفظ رطوبت طبیعی پوست می‌شود و از پوسته‌پوسته شدن و ترک‌خوردگی آن جلوگیری می‌کند. همچنین، خواص آرام‌بخش آن التهابات پوستی را به‌شدت کاهش می‌دهند و به ترمیم بافت‌های آسیب‌‌دیده کمک می‌کنند. در انتها باید بگوییم که آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات مغذی در روغن آرگان نیز آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای حفظ جوانی و درخشندگی پوست تبدیل کرده‌اند.

مبارزه با پیری و چین و چروک

روغن آرگان، آنتی‌اکسیدان‌های بسیار زیادی مانند ویتامین E دارد که این ویتامین را به‌عنوان عامل موثر در مبارزه با علائم پیری می‌شناسیم. این آنتی‌اکسیدان‌ها با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، از بروز پیری زودرس و تشدید چین‌وچروک‌ها جلوگیری می‌کنند. ضمن اینکه استفاده منظم از روغن آرگان باعث افزایش انعطاف‌پذیری و استحکام پوست می‌شود که در پروسه جوان‌سازی و کم شدن چین‌وچروک‌ها نقش موثری دارد.

درمان جوش و آکنه

اگر پوست جوشدار و چرب دارید، بد نیست بدانید که این روغن دوست پوست شماست. روغن آرگان با خواص متعدد و برخلاف ظاهر چرب خود می‌تواند حتی در بهبود آکنه و جوش‌های پوستی هم موثر باشد. این روغن با کنترل تولید سبوم (چربی طبیعی پوست)، به متعادل‌سازی چربی پوست شما  کمک می‌کند و مانع ایجاد آکنه می‌شود. این روغن به‌ دلیل خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی خود در کاهش التهابات پوستی و مبارزه با باکتری‌های مولد آکنه هم نقش موثری دارد. مطمئن باشید که استفاده منظم از این روغن می‌تواند به بهبود ظاهر پوست شما کمک کند و در کاهش جوش‌ها هم نقش مهمی داشته باشد.

خواص روغن آرگان برای مو

خواص روغن آرگان تنها به پوست و مو خلاصه نمی‌شود؛ اما این مطلب صرفا به بررسی خواص این روغن بر پوست و موها پرداخته‌ایم و در این بخش به‌طور اختصاصی بیشتر شما را با تاثیرات آرگان بر موها آشنا خواهیم کرد:

تقویت و تغذیه مو

روغن آرگان با ترکیبات مغذی که دارد، یکی از بهترین گزینه‌ها برای تقویت و تغذیه موها محسوب می‌شود. این روغن با داشتن اسیدهای چرب ضروری و همین‌طور ویتامین E که قبلا هم به آن اشاره کردیم، به رشد موها کمک می‌کند و با تقویت فولیکول‌ مو، مانع ریزش آن می‌شود. همچنین، این محصول با خاصیت آبرسانی خود، در کاهش خشکی و شکنندگی موها نقش موثری دارد و از بروز آسیب‌های ناشی از حرارت و عوامل محیطی هم جلوگیری می‌کند. در یک کلام می‌توانیم این‌گونه بگوییم که استفاده منظم از روغن آرگان، نرمی، درخشندگی و استحکام موهای شما را افزایش می‌دهد و آن‌ها را سالم‌تر و زیباتر نگه می‌دارد.

درمان موخوره و حفظ درخشندگی

تا این بخش از مطلب بدون شک برای شما مشخص شده است که خواص روغن آرگان فراوان است. این روغن در کنار تمام فوایدی که برای پوست و مو دارد، می‌تواند به بهبود حالت موها و جلوگیری از ایجاد موخوره در آن‌ها کمک ‌کند. وجود ویتامین E در این روغن، شکاف‌های نوک مو را به راحتی ترمیم و موها را شدیدا تغذیه می‌کند که همین موضوع باعث جذابیت و سلامت بیشتر آن‌ها خواهد شد.

ضمن اینکه، روغن آرگان با افزایش میزان درخشندگی و لطافت موها، به بهبود ظاهر و حفظ سلامت آن‌ها هم کمک فراوانی می‌کند و با آبرسانی عمیق و تقویت تارهای مو، نرمی و درخشندگی را به موهای شما هدیه می‌دهد. اگر با هدف درمان مو با روغن آرگان از آن به‌طور منظم استفاده کنید، به بهبود حالت، جلوگیری از موخوره و افزایش درخشندگی و لطافت موهای خود کمک فراوانی کرده‌اید.

محافظت از مو در برابر حرارت و آلودگی

روغن آرگان با ایجاد لایه محافظ بر روی موها، از آن‌ها در برابر آسیب‌های محیطی مانند آلودگی هوا و اشعه‌های مضر خورشید به‌خوبی محافظت می‌کند. همچنین، استفاده از این روغن قبل از استفاده از ابزارهای حرارتی مانند سشوار یا اتو مو، با ایجاد سد محافظ، از بروز آسیب‌های ناشی از حرارت هم جلوگیری خواهد کرد.

نحوه استفاده صحیح روغن آرگان برای مو و پوست

استفاده از روغن آرگان شاید در نگاه اول کاملا آسان و راحت باشد؛ اما باید بدانید که این روغن مقوی و مغذی هم اصول استفاده و نکات خود را دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد:

روغن آرگان برای پوست

شما می‌توانید از این روغن به‌صورت روزانه و شبانه به‌عنوان مرطوب‌کننده و ماسک صورت استفاده کنید. برای این منظور نکات زیر را در نظر بگیرید:

• حتما قبل از استفاده پوست صورت را تمیز کنید.
• برای مرطوب‌سازی پوست چند قطره روغن آرگان را بین دستان خود گرم کنید و به آرامی روی صورت و گردن بمالید.
• برای استفاده به‌عنوان ماسک صورت هم این روغن را به‌صورت یکنواخت روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه استراحت کند و سپس با آب ولرم بشویید.

روغن آرگان برای موها

روغن آرگان برای مو بسیار مفید است. جهت استفاده از آن به‌عنوان ماسک مو و سرم مو، نکات زیر را مدنظر قرار دهید:

• برای ماسک مو، روغن آرگان را به مقدار کافی به ساقه‌های مو بمالید و اجازه دهید 30 دقیقه تا یک ساعت استراحت کند و سپس موها را شستشو دهید.
• برای سرم مو هم مقدار کمی از روغن را بین دستان خود گرم کنید و به ساقه‌های مو بمالید. این کار باعث نرم و براق شدن موها خواهد شد.

نکات مهم برای انتخاب روغن آرگان اصل

برای بهره‌مندی از خواص روغن آرگان، مهم است که نمونه اصل آن را در اختیار داشته باشید. برای انتخاب و خرید روغن آرگان اصل، نکات زیر را در نظر بگیرید:

• همیشه از روغن آرگان خالص و ارگانیک استفاده کنید که فاقد مواد افزودنی و شیمیایی است.
• روغن آرگان اصل باید بی‌رنگ و بدون بوی تند باشد و اگر بو داشت، باید بسیار ملایم باشد.
• اطمینان حاصل کنید که روغن در بطری تیره‌رنگ و در دمای مناسب نگهداری می‌شود تا خاصیت خود را حفظ کند.

راهنمای مقدار مصرف و روش‌های استفاده بهینه

برای اینکه از خواص روغن آرگان برای پوست و موی خود بیشترین بهره را ببرید، به راهنمای زیر توجه کنید:

• برای پوست و با هدف مرطوب‌سازی صورت، 2-3 قطره از این روغن کافی است؛ اما برای استفاده به‌عنوان ماسک صورت به مقدار بیشتری روغن آرگان نیاز دارید.
• اگر می‌خواهید از روغن آرگان به‌عنوان ماسک مو استفاده کنید، حدود 2-3 قاشق چای‌خوری روغن کافی است. برای استفاده به‌عنوان سرم هم 2-3 قطره برای موهای کوتاه و 4-5 قطره برای موهای بلند کفایت می‌کند.

نکات مهم استفاده از روغن آرگان

با رعایت این نکات می‌توانید از فواید روغن آرگان برای پوست و مو بهره‌مند شوید و از نتایج عالی آن لذت ببرید:

• برای جلوگیری از سنگینی روغن، از به‌کار بردن مقدار زیاد آن بر روی پوست و مو پرهیز کنید. به خاطر داشته باشید که برای دیدن تاثیربخشی آن، تنها به مقدار کمی روغن آرگان احتیاج خواهید داشت.
• برای پوست‌های چرب، از مصرف بیش از حد روغن اجتناب کنید.
• اگر این روغن را برای مو به‌کار می‌برید، بهتر است آن را روی موهای مرطوب بمالید.

مقایسه روغن آرگان با روغن‌های دیگر برای پوست و مو

روغن آرگان، روغن جوجوبا، روغن نارگیل و روغن زیتون از جمله روغن‌های گیاهی محبوب و پرکاربرد هستند که هرکدام خواص و کاربردهای خاص خود را دارند. در اینجا مقایسه‌ای میان این روغن‌ها انجام خواهیم داد و مزایای ویژه روغن آرگان را در درمان مشکلات مو و پوست بررسی می‌کنیم:

روغن جوجوبا

روغن جوجوبا مشابه سبوم (چربی طبیعی پوست) است و به همین دلیل برای پوست‌های چرب و حساس بسیار مناسب است. این روغن آبرسان بسیار قوی دارد و به حفظ تعادل چربی در پوست کمک خواهد کرد. همچنین، دارای خواص ضدالتهابی است و برای تسکین پوست‌های آسیب‌دیده و تحریک‌شده مورد استفاده قرار می‌گیرد. به‌علاوه، روغن جوجوبا برای مو نیز مفید است؛ چون به تقویت ریشه مو کمک می‌کند و مانع خشکی و شوره سر می‌شود.

روغن نارگیل

روغن نارگیل را با خاصیت مرطوب‌کنندگی و تغذیه عمقی پوست و مو می‌شناسیم. این روغن سرشار از اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به نرم و لطیف شدن پوست و مو کمک می‌کنند. همچنین روغن نارگیل که از روغن‌های طبیعی برای مو هم محسوب می‌شود، خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد که استفاده از آن به درمان جوش و آکنه منجر خواهد شد؛ اما ممکن است برای برخی از افراد با پوست‌های حساس یا چرب مناسب نباشد، چون باعث مسدود شدن منافذ پوستی می‌شود. برای اینکه بدانید چگونه از روغن نارگیل برای مو استفاده کنیم پیشنهاد می کنیم این مقاله را بخوانید.

روغن زیتون

روغن زیتون یکی از قدیمی‌ترین روغن‌های گیاهی است که به‌عنوان مرطوب‌کننده و نرم‌کننده طبیعی شناخته می‌شود. این روغن غنی از ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌هاست و به تقویت پوست و مو کمک می‌کند. همچنین، مانع پیری زودرس پوست می‌شود و موها را هم تقویت می‌کند. اما این روغن ممکن است به‌عنوان مرطوب‌کننده سنگین باشد و توصیه می‌شود که برای پوست‌های چرب یا مستعد آکنه به‌کار نرود.

روغن آرگان

درنهایت، روغن آرگان دارای ترکیباتی است که آن را به روغنی منحصربه‌فرد تبدیل کرده‌‌اند و  در دسته روغن‌های طبیعی برای مو قرار داده‌اند. این روغن غنی از اسیدهای چرب ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌هاست که به تغذیه و ترمیم پوست و مو کمک می‌کنند. برخلاف روغن‌های دیگر، روغن آرگان به‌راحتی جذب پوست می‌شود و احساس چربی یا سنگینی بر روی پوست ایجاد نمی‌کند.

همچنین، این روغن به‌طور ویژه در درمان خشکی پوست و مو، آبرسانی و کاهش التهابات گوناگون هم موثر است. از مزایای برجسته روغن آرگان نسبت به روغن‌های دیگر می‌توانیم به این ویژگی آن اشاره کنیم که برای انواع پوست‌ها، حتی پوست‌های حساس یا چرب مناسب است و به‌طور موثر در کاهش علائم پیری، چین و چروک و آسیب‌های محیطی مانند آلودگی و اشعه UV تاثیر فراوانی دارد. به همین دلیل است که این روغن به سایر همتایان خود ترجیح داده می‌شود و کاربردی‌تر است.

مزایای ویژه روغن آرگان نسبت به دیگر روغن‌ها

از مزایای ویژه روغن آرگان نسبت به سایر روغن‌ها می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• آبرسانی قوی و سریع: برخلاف روغن‌های سنگین مانند روغن زیتون، روغن آرگان به سرعت جذب پوست می‌شود و احساس چربی روی پوست باقی نمی‌گذارد.
• ضدپیری: روغن آرگان با ترکیبات آنتی‌اکسیدانی خود به کاهش علائم پیری کمک می‌کند و به‌ویژه در جلوگیری از چین و چروک نقش فراوانی دارد.
• ترمیم و تقویت مو: این روغن برای تقویت ریشه مو و درمان خشکی و آسیب‌دیدگی موها هم بسیار موثر عمل می‌کند و مانع ریزش موها می‌شود.
• خاصیت ضدالتهابی: روغن آرگان خاصیت ضدالتهابی قوی هم دارد که آن را برای درمان مشکلات پوستی مانند آکنه، خشکی پوست و التهابات مناسب می‌کند.

درنهایت، باید این‌گونه بگوییم که در مقایسه با روغن‌های دیگر، روغن آرگان درمان جامع پوست و مو محسوب می‌شود و می‌تواند به حفظ سلامت و جوانی پوست و موها کمک کند.

عوارض جانبی روغن آرگان و نکات احتیاطی

روغن آرگان معمولا برای بیشتر افراد بی‌خطر است؛ اما در برخی موارد ممکن است باعث عوارض جانبی شود. حساسیت به این روغن در افرادی که به آجیل‌ها حساسیت دارند، می‌تواند واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، قرمزی یا تورم پوست را به دنبال داشته باشد. همچنین، افرادی که پوست خیلی حساسی دارند، ممکن است با استفاده از روغن آرگان، تحریکات پوستی مانند خشکی یا قرمزی را تجربه کنند.

اگر این مشکلات در زمان استفاده از این روغن رخ داد، بهتر است که استفاده از روغن آرگان را کنار بگذارید یا آن را با روغن‌های دیگر مانند روغن جوجوبا ترکیب کنید تا تاثیر ملایم‌تری داشته باشد.

ضمن اینکه، برای جلوگیری از بروز این عوارض توصیه می‌کنیم که قبل استفاده از روغن آرگان تست حساسیت بر روی ناحیه کوچکی از پوست خود انجام دهید و 24 ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنش منفی به آن نشان نخواهید داد. ناگفته نماند که استفاده از روغن آرگان باید به مقدار کم باشد؛ برای پوست صورت، یک یا دو قطره و برای موها، فقط باید بر روی ساقه مو استفاده شود.

ضمنا بهتر است خرید روغن آرگان اصل و باکیفیت را از فروشگاه‌های معتبر انجام دهید تا از مواد شیمیایی و ناخالصی‌ها دور بمانید.

نتیجه‌گیری و توصیه‌های نهایی

روغن آرگان با خواص ویژه و منحصربه‌فردی که دارد، به تغذیه و رطوبت‌رسانی پوست و مو کمک می‌کند و در بهبود درخشندگی، نرمی و سلامت آن‌ها تاثیرگذار است. این روغن همچنین به مبارزه با پیری، ریزش مو و خشکی پوست هم کمک می‌کند. در هرحال، توصیه نهایی ما برای افرادی که به دنبال استفاده از روغن آرگان هستند، این است که حتما از خرید روغن آرگان اصل مطمئن شوند تا از روغن خالص و باکیفیت استفاده کنند. حتما قبل از مصرف هم تست حساسیت آن را انجام دهید تا از بروز هرگونه عوارض جانبی و احتمالی این محصول جلوگیری شود.