محصولات مراقبت از پوست

پوست ما، اولین لایه‌ای‌ست که دنیا را از درون ما جدا می‌کند؛ همان چیزی که دیده می‌شود، حس می‌شود و حتی گاهی درباره‌مان قضاوت می‌شود. به همین دلیل، مراقبت از پوست فقط یک فعالیت روزمره یا تجملی نیست، بلکه نوعی احترام گذاشتن به خودمان است.

محصولات مراقبت از پوست، مجموعه‌ای از کرم‌ها، سرم‌ها، شوینده‌ها، تونرها، ماسک‌ها و محافظ‌هایی هستند که با هدف حفظ سلامت، شادابی و زیبایی پوست طراحی شده‌اند. این محصولات کمک می‌کنند تا آلودگی‌ها پاک شوند، رطوبت پوست حفظ شود، از پیری زودرس جلوگیری شود و در نهایت، پوست شما در بهترین حالت ممکن بدرخشد.

اما نکته‌ای که نباید فراموش شود این است که هر پوستی، زبان و نیاز خودش را دارد. پوست چرب، خشک، مختلط یا حساس، هرکدام به مراقبت خاص خود نیاز دارند. استفاده از محصولات نامناسب نه تنها نتیجه مطلوبی نمی‌دهد، بلکه گاهی باعث آسیب، تحریک یا ایجاد مشکلات پوستی جدید می‌شود.

پس اگر به سلامت و زیبایی پوستتان اهمیت می‌دهید، بهتر است پیش از هر خریدی، نوع پوست خود را بشناسید و محصولی انتخاب کنید که با آن سازگار باشد. زیبایی واقعی از مراقبتی شروع می‌شود که آگاهانه و متناسب باشد.

انواع محصولات مراقبت از پوست

مراقبت از پوست یک روند مرحله‌ای‌ست که هر محصول در آن، نقش خاص و مهمی دارد. برای اینکه بهترین نتیجه را از روتین پوستی خود بگیرید، باید با انواع محصولات مراقبت از پوست آشنا باشید و بدانید هرکدام دقیقاً چه کاری برای پوستتان انجام می‌دهند.

از پاک‌سازی گرفته تا آبرسانی، محافظت و درمان مشکلات پوستی، همه این مراحل در کنار هم باعث می‌شوند پوست شما در طول زمان سالم‌تر، شاداب‌تر و جوان‌تر باقی بماند. در ادامه با مهم‌ترین دسته‌های محصولات مراقبت از پوست آشنا شوید:

●      پاک‌کننده‌ها (کرم، فوم، میسلار واتر)

اولین و مهم‌ترین قدم در مراقبت از پوست، پاک‌سازی آن از آلودگی‌ها، چربی اضافه، مواد آرایشی و ذرات محیطی است. کرم‌های پاک‌کننده برای پوست‌های خشک و حساس مناسب‌اند چون علاوه بر تمیز کردن، پوست را نرم می‌کنند. همچنین فوم‌های شوینده با بافت کف‌دار، برای پوست‌های چرب و مختلط فوق‌العاده‌اند چون چربی اضافی را به‌خوبی از بین می‌برند. از سوی دیگر میسلار واتر یک انتخاب سبک و بدون نیاز به شست‌وشو است که برای همه نوع پوست، به‌ویژه پوست‌های حساس، عالی عمل می‌کند.

●      تونرها

تونرها قهرمانان فراموش‌شده دنیای مراقبت از پوست‌اند. این محصولات، PH پوست را بعد از شست‌وشو متعادل می‌کنند، منافذ را کوچک‌تر نشان می‌دهند و باقی‌مانده‌ی آلودگی‌ها را پاک می‌کنند.

برخی تونرها با عصاره‌های گیاهی، پوست را آرام می‌کنند، و برخی دیگر با ترکیبات آبرسان یا کنترل‌کننده چربی، نقش تقویتی دارند. اگر تونری متناسب با نوع پوستتان انتخاب کنید، پوستتان زودتر نفس می‌کشد. برای آشنایی با تونر پیشنهاد میکنم مقاله تونر چیست را بخوانید، همچنین اگر پوست خشکی دارید بد نیست نگاهی به مقاله بهترین تونر برای پوست خشک بیندازید.

●      سرم‌ها

سرم‌ها متمرکزترین محصولات مراقبتی هستند که با بافت سبک اما قدرت نفوذ بالا، مستقیماً به سراغ مشکل اصلی پوست می‌روند. چه بخواهید روشن‌کنندگی، ضدلک، ضدچروک، آبرسانی یا کنترل چربی را هدف بگیرید، سرم مناسب برایش وجود دارد. مثلاً سرم حاوی ویتامین C برای روشن شدن پوست، یا سرم هیالورونیک اسید برای آبرسانی عمیق انتخاب‌های فوق‌العاده‌ای هستند. استفاده مداوم از سرم‌ها، پوست شما را متحول می‌کند.

●      کرم‌های مرطوب‌کننده

رطوبت، پایه‌ی سلامت پوست است. بدون آن، حتی بهترین محصولات هم تأثیر کمتری دارند. کرم‌های مرطوب‌کننده با حفظ آب در پوست، از خشکی، کدر شدن و پیری زودرس جلوگیری می‌کنند. برای پوست‌های چرب، مرطوب‌کننده‌های سبک با پایه‌ی ژل توصیه می‌شود و برای پوست‌های خشک، کرم‌هایی با بافت غنی و تغذیه‌کننده. یادتان نرود که مرطوب‌کننده نه‌تنها برای شب، بلکه صبح‌ها هم یک ضرورت است! برای آشنایی با بهترین کرم مرطوب کننده برای انواع پوست این مقاله را بخوانید.

●      ضد آفتاب‌ها

هیچ روتینی بدون ضدآفتاب کامل نیست! اشعه‌های UVA و UVB خورشید، حتی در روزهای ابری، می‌توانند باعث پیری زودرس، لک و آسیب‌های جدی پوستی شوند. ضدآفتاب مناسب با SPF و PA کافی، پوست شما را در برابر این آسیب‌ها محافظت می‌کند. همچنین افرادی با پوست چرب می‌توانند از ضدآفتاب‌های مات‌کننده استفاده کنند و برای پوست خشک، مدل‌های مرطوب‌کننده ایده‌آل‌ترند. اگر پوستتان خشک است بد نیست نگاهی به مقاله بهترین ضدآفتاب برای پوست خشک بیندازید.

●      محصولات تخصصی (لکه، آکنه، چین و چروک)

محصولات تخصصی برای درمان لک‌های تیره، جوش‌های مزمن، جای جوش، چروک‌های ریز یا عمقی طراحی شده‌اند و اغلب حاوی ترکیبات فعال مانند رتینول، نیاسینامید، سالیسیلیک اسید یا هیدروکینون هستند. استفاده از این محصولات باید با دقت و بر اساس نوع مشکل پوستی انجام شود تا هم مؤثر باشد و هم از آسیب احتمالی جلوگیری شود. اگر پوست شما به درمان خاصی نیاز دارد، این محصولات کمک می‌کنند مسیر را سریع‌تر و هدفمندتر طی کنید.

انتخاب محصولات بر اساس نوع پوست

اگر تا امروز بی‌توجه به نوع پوستتان، محصولی را فقط به‌خاطر تبلیغات یا توصیه دیگران انتخاب کرده‌اید، وقت آن رسیده که این عادت را کنار بگذارید. در روتین مراقبت از پوست، هیچ چیز به اندازه شناخت نوع پوست و انتخاب محصولات متناسب با آن اهمیت ندارد. هر نوع پوست، زبان و نیازهای خاص خود را دارد و استفاده از محصولات نامناسب، نه‌تنها فایده‌ای ندارد، بلکه می‌تواند به پوستتان آسیب بزند.

مراقبت از پوست خشک

پوست خشک معمولاً زبر، کم‌آب و گاهی پوسته‌پوسته است. این نوع پوست به شدت تشنه‌ی رطوبت و تغذیه است. در مراقبت از پوست خشک باید از محصولاتی استفاده کرد که حاوی ترکیبات آبرسان قوی مثل هیالورونیک اسید، گلیسیرین و سرامیدها باشند.

• مرطوب‌کننده‌های غنی با بافت کرمی
• شوینده‌های ملایم بدون سولفات
• سرم‌های آبرسان عمقی

حالا که تا اینجا آماده اید حیف است این مقاله را ازست بدهید، مقاله کامل که مخصوص روتین مراقبت از پوست خشک نوشتیم را حتما بخوانید.

مراقبت از پوست چرب

در طرف مقابل، مراقبت از پوست چرب نیازمند کنترل چربی اضافه بدون از بین بردن تعادل طبیعی پوست است. این نوع پوست مستعد برق افتادن، جوش و منافذ باز است. در این حالت، استفاده از محصولاتی با بافت سبک و ترکیبات ضدباکتری، کنترل‌کننده چربی مانند سالیسیلیک اسید، زینک و نیاسینامید توصیه می‌شود.

• ژل‌های شست‌وشوی فاقد چربی
• تونرهای مات‌کننده
• مرطوب‌کننده‌های بر پایه ژل
• سرم‌های کنترل چربی و ضد جوش

مراقبت از پوست حساس

اگر پوستتان خیلی زود قرمز می‌شود، به تغییرات آب‌وهوا یا محصولات آرایشی واکنش نشان می‌دهد و یا بعد از شست‌وشو احساس کشیدگی و سوزش دارید، به احتمال زیاد با پوست حساس سروکار دارید. مراقبت از پوست حساس، دقیق‌تر و ظریف‌تر از سایر انواع پوست است، چون این نوع پوست سد دفاعی ضعیف‌تری دارد و سریع‌تر تحریک می‌شود.

• پاک‌کننده‌های کرمی و فاقد سولفات که بدون تحریک، آلودگی را از بین ببرند
• تونرهای آرام‌بخش با ترکیباتی مثل عصاره گل بابونه، آلوئه‌ورا یا بیزابولول
• مرطوب‌کننده‌های تقویتی با سرامید، آلانتوئین یا اسیدهای چرب ضروری برای ترمیم سد پوست

معرفی محصولات مراقبت از پوست بر اساس گروه هدف

مراقبت از پوست، فقط به کرم‌ها و سرم‌های لوکس برای خانم‌ها محدود نمی‌شود. امروزه برندهای معتبر و متخصص، برای هر گروه سنی و جنسی محصولاتی طراحی کرده‌اند که دقیقاً مطابق با ویژگی‌های فیزیولوژیکی آن گروه است. تفاوت‌های ساختار پوست در کودکان، خانم‌ها و آقایان باعث می‌شود که انتخاب محصول یک نسخه‌ی واحد برای همه نباشد. در این بخش، نگاهی بیندازیم به دو گروه خاص‌تر یعنی کودکان و آقایان و این که ببینیم چرا مراقبت پوستی آن‌ها نیازمند محصولات اختصاصی است.

محصولات مراقبت از پوست کودکان

پوست کودکان نازک‌تر، لطیف‌تر و حساس‌تر از پوست بزرگسالان است. غدد چربی آن‌ها هنوز به‌طور کامل فعال نشده، و همین باعث می‌شود سد دفاعی طبیعی پوستشان ضعیف‌تر باشد. به همین دلیل، استفاده از محصولات بزرگسال برای آن‌ها می‌تواند تحریک‌کننده باشد.

محصولات مراقبت از پوست کودکان باید فاقد الکل، عطر، پارابن و مواد شیمیایی قوی باشند. این محصولات اغلب بر پایه ترکیبات طبیعی مثل عصاره جو دوسر، آلوئه‌ورا یا روغن‌های گیاهی ملایم تهیه می‌شوند. از مرطوب‌کننده‌های سبک تا ضدآفتاب‌های مخصوص کودک، همه برای محافظت از پوست لطیف آن‌ها طراحی شده‌اند.

محصولات مراقبت از پوست آقایان

پوست آقایان به‌طور طبیعی ضخیم‌تر و چرب‌تر از پوست بانوان است و به همین دلیل نیازمند محصولات با ساختار خاص‌تر است. همچنین، عواملی مثل اصلاح مداوم صورت، تماس بیشتر با آلودگی و فعالیت‌های فیزیکی بیشتر، باعث می‌شود مراقبت منظم از پوست برای آقایان یک ضرورت واقعی باشد.محصولات مراقبت از پوست آقایان معمولاً شامل ژل‌های شست‌وشوی عمیق، مرطوب‌کننده‌های سبک و مات‌کننده، افترشیوهای ضد التهاب و سرم‌های کنترل چربی هستند. بسته‌بندی‌ها و رایحه‌ها نیز اغلب متناسب با سلیقه مردانه طراحی می‌شوند.

محصولات بر اساس کشور تولیدکننده

در روتین پوستی، کشور سازنده فقط یک برچسب ساده روی جعبه نیست؛ بلکه گویای فلسفه زیبایی، علم پوست و نوع نگاه به سلامت پوست است. برندهای معتبر جهانی هرکدام با تکیه بر فرهنگ، تکنولوژی و نوآوری خاص کشور خود، محصولات منحصربه‌فردی تولید می‌کنند که می‌توانند تجربه‌ای کاملاً متفاوت برای پوست شما رقم بزنند. در میان صدها برند جهانی، محصولات آمریکایی و کره‌ای همیشه در صدر توجه بوده‌اند. اما هر کدام چه ویژگی‌هایی دارند؟ کدام برای چه نوع پوستی مناسب‌تر است؟

محصولات مراقبت از پوست آمریکایی

فرمولاسیون‌های علمی، تست‌های بالینی و تمرکز بر موثرترین ترکیبات فعال، محصولات آمریکایی را به گزینه‌ای ایده‌آل برای کسانی تبدیل کرده که به دنبال نتایج قابل اندازه‌گیری هستند. ویژگی‌های برجسته محصولات آمریکایی:

• تمرکز بالا بر ترکیبات مؤثر مانند رتینول، AHA/BHA، و ویتامین C
• ایده‌آل برای پوست‌های آسیب‌دیده، لک‌دار یا نیازمند درمان تخصصی

اگر به دنبال درمانی علمی و قوی برای مشکلاتی مثل آکنه، چین و چروک یا لک‌های پوستی هستید، محصولات آمریکایی انتخابی مطمئن هستند. اما چه برندهای آمریکایی، جزء بهترین مراقبت‌های پوستی است؟

• CeraVe
• The Ordinary
• Paula’s Choice
• Neutrogena

محصولات مراقبت از پوست کره‌ای

دنیای زیبایی کره جنوبی با مفهوم معروف “glass skin” (پوست شفاف و درخشان مثل شیشه) شناخته می‌شود. در کره، مراقبت از پوست یک فرهنگ است، نه فقط یک روتین. محصولات کره‌ای با ترکیبات طبیعی، فرمول‌های سبک و لایه‌لایه بودن مراحل مراقبت، پوست را با ملایمت تغذیه و تقویت می‌کنند. ویژگی‌های برجسته محصولات کره‌ای شامل موارد زیر می‌گردد:

• استفاده از عصاره‌های طبیعی مانند چای سبز، حلزون، جینسینگ، برنج
• فرمولاسیون‌های سبک، آبرسان و مناسب پوست‌های حساس
• تأکید بر روتین‌های چندمرحله‌ای (پاک‌سازی دوبل، سرم، ماسک، آمپول و…)

داشتن پوستی لطیف، روشن و سالم ملزم به استفاده از محصولات مراقبت از پوست کره‌ای است که می‌توانید با خرید آن‌ها این زیبایی را تجربه کنید و این برندهای محبوب نیز شامل گزینه‌های زیر است:

• COSRX
• Laneige
• Innisfree
• Etude House

مراقبت از نواحی خاص پوست

وقتی صحبت از مراقبت از پوست می‌شود، اغلب تمام تمرکز ما روی صورت است. اما حقیقت اینجاست که برخی نواحی بدن، بافتی متفاوت و نیازهایی خاص دارند؛ اگر به آن‌ها بی‌توجهی کنیم، زودتر از هر نقطه‌ای علائم پیری، خشکی یا آسیب را نشان می‌دهند. از جمله این نواحی می‌توان به دور چشم، گردن، لب‌ها و دست‌ها اشاره کرد.

مراقبت از پوست دست

دست‌ها، روزانه در معرض انواع شوینده‌ها، مواد ضدعفونی‌کننده، نور خورشید و هوای خشک قرار دارند. پوست پشت دست نازک است و چربی کمتری دارد، به همین دلیل خیلی زود خشک، ترک‌خورده و حتی چروک می‌شود. مراقبت از پوست دست باید بخشی دائمی از روتین زیبایی شما باشد. به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم که:

• بعد از هر بار شست‌وشو، از کرم دست مغذی و آبرسان استفاده کنید
• برای محافظت در برابر نور خورشید، از ضدآفتاب مخصوص دست غافل نشوید
• در شب‌ها می‌توانید با استفاده از سرم‌های ترمیم‌کننده یا روغن‌های طبیعی مثل روغن آرگان، پوست دست را عمیقاً تغذیه کنید

مراقبت از پوست دور چشم

پوست دور چشم ۴۰٪ نازک‌تر از پوست صورت است و سریع‌تر دچار چین و تیرگی می‌شود. استفاده از کرم دور چشم با ترکیباتی مثل هیالورونیک اسید، پپتید و کافئین، می‌تواند به حفظ جوانی این ناحیه کمک کند. در مراقبت از پوست، نواحی خاص نیازمند توجه خاص‌اند. چون زیبایی واقعی، در جزئیات پنهان شده است.

نکات مهم هنگام خرید محصولات مراقبت از پوست

محصولات مراقبت از پوست پر از گزینه‌های رنگارنگ و جذاب است، اما همه‌ی آن‌ها برای پوست شما مناسب نیستند. اگر بدون آگاهی خرید کنید، نه‌تنها به نتیجه نمی‌رسید، بلکه ممکن است به پوست‌تان آسیب بزنید. پس بیایید با چهار اصل طلایی خرید آگاهانه آشنا شویم.

توجه به ترکیبات

همیشه قبل از خرید، برچسب ترکیبات را بخوانید. به دنبال مواد مفیدی مثل هیالورونیک اسید، نیاسینامید، ویتامین C یا رتینول باشید و از محصولاتی که حاوی الکل، پارابن، سولفات یا عطرهای مصنوعی قوی هستند (به‌ویژه اگر پوست حساسی دارید) پرهیز کنید. ترکیبات فعال، ستون اصلی هر محصول‌اند؛ آن‌ها تعیین می‌کنند که این کرم، سرم یا ژل چه تأثیری روی پوستتان خواهد گذاشت.

توجه به نوع پوست خود

پوست خشک، چرب، مختلط یا حساس؟ اگر نوع پوست‌تان را ندانید، نمی‌توانید انتخاب درستی داشته باشید. برای مثال مراقبت از پوست خشک نیازمند محصولاتی آبرسان و مغذی با بافت کرمی است. همین‌طور مراقبت از پوست چرب به ترکیبات کنترل‌کننده چربی و فرمول‌های سبک و ژلی نیاز دارد. پس سعی کنید ابتدا نوع پوست خود را بشناسید و سپس محصول مناسب را تهیه کنید.

تغییر محصول پوستی متناسب با فصول سال

همان‌طور که لباس‌هایتان را با تغییر فصل عوض می‌کنید، محصولات مراقبت از پوست نیز باید مطابق فصل تنظیم شوند.  در زمستان، به مرطوب‌کننده‌های قوی‌تر و بالم لب نیاز دارید. در تابستان، باید روی ضدآفتاب‌های سبک، ژل‌های خنک‌کننده و کنترل چربی تمرکز کنید. فصل‌ها تغییر می‌کنند، اما پوست شما همیشه باید آماده باشد.

گرفتن توصیه‌های پزشکی

اگر مشکلات خاص پوستی مثل آکنه شدید، لک‌های مقاوم یا اگزما دارید، قبل از خرید هر محصولی با پزشک پوست یا متخصص زیبایی مشورت کنید. گاهی برخی ترکیبات با داروهای پوستی تداخل دارند یا ممکن است برای شرایط خاص شما مناسب نباشند. مراقبت حرفه‌ای، همیشه از مشاوره شروع می‌شود.

جمع‌بندی

مراقبت از پوست فقط در انتخاب یک کرم یا سرم خلاصه نمی‌شود؛ بلکه ترکیبی‌ست از شناخت پوست، انتخاب محصول درست، توجه به نیازهای فصلی و پیروی از توصیه‌های علمی و پزشکی. هر پوست، داستانی منحصر‌به‌فرد دارد و تنها با انتخاب آگاهانه می‌توان سلامت و درخشندگی آن را تضمین کرد. فرقی نمی‌کند پوستتان خشک، چرب یا حساس باشد؛ محصولات مناسب برای هر نوع پوست و هر هدف مراقبتی وجود دارند. کافی‌ست با دقت بخوانید، مقایسه کنید و به زبان پوست خود گوش دهید. در نهایت، زیبایی واقعی از پوست سالم آغاز می‌شود؛ پوستی که با احترام، توجه و انتخاب‌های درست تغذیه شده است.