علائم پوست چرب

آیا تابه‌حال احساس کرده‌اید که پوست صورتتان بیش از حد برق می‌زند یا آرایشتان ماندگاری زیادی ندارد؟ این‌ها می‌تواند علائم پوست چرب باشد. این نوع پوست به دلیل فعالیت بیش از حد غدد چربی، ظاهر براق‌تری دارد و بیشتر مستعد آکنه و منافذ باز است. بسیاری از افراد پوست چربی دارند، اما بدون آگاهی از نشانه‌های آن، نمی‌توانند روش مراقبتی یا درمانی مناسبی را انتخاب کنند. در این مطلب از پیندو، به بررسی علائم پوست چرب، تفاوت آن با دیگر انواع پوست، دلایل ایجاد آن و روش‌های درمان پوست چرب آشنا می‌شوید.

چه علائمی نشان‌دهنده پوست چرب هستند؟

شناخت علائم پوست چرب به شما کمک می‌کند تا نوع پوستتان را بهتر بشناسید و روتین درستی برای مراقبت از آن انتخاب کنید. سه علامت اصلی این نوع پوست عبارت‌اند از:

جوش‌های بزرگ، سرسیاه و سرسفید

یکی از مهم‌ترین نشانه‌های پوست چرب، بروز مکرر جوش‌های سرسیاه، سرسفید و حتی جوش‌های التهابی و چرکی است. چربی اضافی پوست، سلول‌های مرده و آلودگی‌ها باعث بسته شدن منافذ و در نتیجه ایجاد جوش‌ها می‌شوند. اگر مرتب با جوش‌های زیرپوستی یا سطحی در ناحیه پیشانی، بینی، چانه یا حتی گونه‌ها مواجه هستید، احتمالاً پوست شما چرب است.

عدم ماندگاری آرایش

یکی دیگر از علائم پوست چرب، پایین بودن ماندگاری آرایش است. به دلیل ترشح بیش از حد چربی، مواد آرایشی به‌خوبی روی پوست قرار نمی‌گیرند و خیلی زود ظاهر اولیه خود را از دست می‌دهند. در این شرایط، کرم‌پودر، پنکک و سایر محصولات آرایشی روی پوست پخش می‌شوند یا به‌طور کامل از بین می‌روند. این مسئله نه‌تنها ظاهر چهره را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه نیاز به تمدید آرایش در طول روز را افزایش می‌دهد.

منافذ باز روی پوست

افراد با پوست چرب معمولاً منافذ بزرگ و بازتری روی پوست به‌خصوص در نواحی اطراف بینی و گونه‌ها دارند. همین منافذ، محل تجمع چربی و آلودگی می‌شوند و باعث ایجاد جوش‌ می شوند. برای در امان ماندن از این منافذ باید راه‌های درمان پوست چرب را در پیش گیرید.

تفاوت پوست چرب با سایر انواع پوست

پوست چرب با سایر انواع پوست تفاوت‌های مشخصی دارد. در این نوع پوست، غدد چربی فعالیت بیشتری دارند و همین مسئله باعث براق شدن پوست، بزرگ شدن منافذ و ایجاد جوش‌های سرسیاه، سفید و التهابی می‌شود. برخلاف پوست خشک که معمولاً پوسته‌پوسته، زبر و حساس است، پوست چرب ظاهری براق دارد و بیشتر مستعد آکنه است. همچنین، در پوست مختلط، چربی در برخی نواحی صورت دیده می‌شود، اما در پوست چرب، تقریباً تمام بخش‌های صورت درگیر چربی بیش از حد هستند. اما با مراقبت از پوست چرب به‌راحتی می‌توان از بروز چنین علائمی جلوگیری کرد.

البته پوست چرب مزایایی نیز دارد که از مهم‌ترین آن‌ها جوان ماندن آن است. در واقع به دلیل چربی زیادی که در بخش زیرین این نوع پوست تولید می‌شود، روند پیری و چین‌وچروک به تعویق می‌افتد. البته شما در صورت رعایت مراقبت‌های پوستی، پوست لطیف‌تری خواهید داشت.

چرا پوست چرب می‌شود؟

دلایل بسیاری زیادی برای چرب شدن پوست وجود دارد که یکی از این دلایل ژنتیک است. معمولاً افرادی که پوست پدر، مادر، خواهر و برادرشان چرب است، بیشتر در معرض چرب شدن پوست پس از طی کردن دوران کودکی قرار می‌گیرند. طبق تحقیقاتی که انجام شده، افرادی که در طول روز چندین بار پوست خود را شست‌وشوی می‌دهند، پس از مدتی پوست این افراد خودبه‌خود چربی تولید خواهد کرد.

محل زندگی نیز تاثیر فوق‌العاده‌ای روی پوست می‌گذارد و محیط‌های گرم و آلوده موجب ظاهر شدن علائم پوست چرب می‌شوند. استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی نامناسب، افزایش سن، اختلالات دارویی، تغییرات هورمونی و تغذیه نامناسب باعث ایجاد پوست چرب می‌شوند.

روش‌های درمان پوست چرب

داشتن پوست چرب برای بسیاری از افراد آزاردهنده است و معمولاً  این افراد به دنبال راه‌هایی برای کنترل و کاهش چربی اضافی پوست خود هستند. در ادامه، چند روش مؤثر برای درمان پوست چرب را معرفی می‌کنیم که در صورت رعایت آن، پوستی سالم و شاداب خواهید داشت.

استفاده از پاک کننده‌ مناسب

اولین گام در کنترل چربی پوست، پاک‌سازی منظم آن با یک شوینده ملایم و مناسب پوست چرب است. این محصولات به حذف چربی اضافه، آلودگی‌های روزانه و باقی‌مانده مواد آرایشی کمک کرده و از بسته‌شدن منافذ پوست جلوگیری می‌کنند.

استفاده از تونر

تونرها مکمل مرحله پاک‌سازی هستند و به کاهش منافذ باز، تنظیم PH پوست و حذف چربی‌های باقی‌مانده کمک می‌کنند. تونرهای بدون الکل که حاوی مواد کنترل‌کننده چربی؛ مانند نیاسینامید یا عصاره درخت چای هستند، انتخاب مناسبی برای درمان پوست چرب به شمار می‌آیند.

استفاده از مرطوب‌کننده

یکی از تصورات اشتباه درباره درمان پوست چرب، استفاده نکردن از مرطوب‌کننده است. درحالی‌که پوست چرب نیز به رطوبت نیاز دارد. انتخاب مرطوب‌کننده‌های سبک، فاقد چربی (oil-free) و دارای پایه آبی، می‌تواند رطوبت لازم را به پوست برساند و از تولید بیش از حد سبوم جلوگیری کنند.

ماسک پوست چرب

ماسک‌های حاوی خاک رس، زغال فعال، یا سالیسیلیک اسید، با جذب چربی اضافی و پاک‌سازی منافذ، به کاهش جوش و بهبود بافت پوست کمک می‌کنند. استفاده منظم از این ماسک‌ها تاثیر قابل توجهی در کاهش چربی و صاف‌تر شدن پوست دارد.

سرم‌های کنترل‌کننده چربی

سرم‌های مخصوص پوست چرب که حاوی ترکیباتی مانند نیاسینامید، سالیسیلیک اسید یا زینک هستند، تاثیر زیادی در کاهش ترشح چربی، کاهش جوش‌ها و کوچک کردن منافذ دارند.

سخن پایانی

علائم پوست چرب مانند جوش‌های سرسیاه و سفید، منافذ باز و عدم ماندگاری آرایش، نشانه‌هایی هستند که نباید نادیده گرفته شوند. شناخت دقیق این علائم و تفاوت آن با دیگر انواع پوست به شما کمک می‌کند تا روتین مناسبی برای درمان پوست چرب انتخاب کنید. با رعایت نکات ساده‌ای مانند استفاده از شوینده مناسب، می‌توانید به شکل موثری چربی پوست را کنترل کرده و از بروز مشکلاتی مانند جوش و براق شدن بیش از حد پوست جلوگیری کنید.