بهترین ضدآفتاب برای پوست چرب

راستش را بخواهید، پیداکردن یک ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب می‌تواند مثل پیداکردن یک دوست صمیمی باشد، کمی زمان می‌برد؛ اما وقتی پیدایش می‌کنید، دیگر نمی‌خواهید از دستش بدهید! شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که با شنیدن اسم ضدآفتاب، یاد حس سنگینی و چربی روی پوستتان می‌افتید! خوب می‌دانم چه حسی دارید تا همین اواخر من هم این حس را داشتم.

نگرانی از این که ضدآفتاب، پوستتان را چرب‌تر کند، برق بیندازد و بدتر از همه، باعث جوش شود، کاملاً قابل‌درک است. خیلی از ما با همین فکر، قید محافظت از پوستمان در برابر آفتاب را می‌زنیم. اما باور کنید، این بزرگ‌ترین اشتباهی است که می‌توانید در حق پوست چربتان انجام دهید. نور خورشید، دشمن جوش‌ها نیست و می‌تواند مشکلات پوست چرب را چندبرابر کرده و آسیب‌های جبران‌ناپذیری به آن وارد کند.

پس بیایید این ترس را کنار بگذاریم! امروز می‌خواهیم با هم بهترین دوست پوست چربتان را پیدا کنیم، یک ضدآفتاب ایده‌آل که از پوستتان در برابر اشعه‌ مضر خورشید محافظت کند و هم‌زمان چربی آن را نیز کنترل کند. ضدآفتابی که با استفاده از آن، حس سنگینی یا ایجاد جوش را تجربه کنید.

اهمیت استفاده از ضدآفتاب برای پوست چرب

اشعه‌های مضر UVA و UVB خورشید برای همه انواع پوست از جمله پوست چرب، خطرناک هستند و عوارض ناخوشایندی به همراه دارند از جمله این عوارض می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. آفتاب‌سوختگی: پوست چرب نیز مانند سایر انواع پوست در معرض آفتاب، دچار آفتاب‌سوختگی می‌شود که با قرمزی، التهاب و درد همراه است.
2. پیری زودرس: اشعه‌ UV با تخریب کلاژن و الاستین پوست، باعث ایجاد چین‌وچروک، لک‌های ناشی از آفتاب و افتادگی پوست خواهند شد. این اثرات در پوست چرب نیز مشهود خواهد بود.
3. افزایش تولید چربی: قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض آفتاب می‌تواند منجر به دهیدراته‌ شدن سطح پوست می‌شود. در این حالت غدد سباسه برای جبران این کمبود رطوبت، چربی بیشتری تولید می‌کنند و این عمل مسدودشدن منافذ پوست و ایجاد جوش را به دنبال خواهد داشت.
4. تیرگی و لک‌های پوستی: اشعه UV با تحریک تولید ملانین در پوست، باعث ایجاد لک‌های تیره و ناهمواری رنگ پوست می‌شود.
5. افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست: قرارگرفتن مکرر و بدون محافظت در معرض نور خورشید، خطر ابتلا به انواع سرطان پوست را تا حد زیادی افزایش می‌دهد.

پس ببینید، قضیه فقط محافظت از پوست در برابر آفتاب نیست! وقتی ضدآفتاب پوست چرب استفاده می‌کنید، با یک تیر، چند نشان می‌زنید. شما علاوه بر ایجاد یک‌لایه محافظتی قوی روی پوستتان برای درامان‌ماندن از آسیب‌های نور خورشید، هم‌زمان در حفظ تعادل وضعیت عمومی پوستتان به آن کمک می‌کنید تا تعادلش را در بهترین حالت حفظ کند.

اگر دوست دارید بیشتر در مورد چگونگی مراقبت از پوست چربتان بدانید سر به مقاله مراقبت از پوست چرب برنید.

ویژگی‌های ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب

انتخاب ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب، مثل انتخاب یک لباس مناسب برای یک روز گرم تابستانی است، باید سبک و راحت باشد و امکان تنفس به پوستتان را تسهیل کند!

برای این که بهترین انتخاب را داشته باشید و ضدآفتابی پیدا کنید که با پوست چربتان سازگار باشد باید به چند نکته کلیدی توجه کنید. این نکات عبارت‌اند از:

1. بافت سبک و غیر چرب: ضدآفتاب‌ بدون ‌چربی با بافت سبک مانند ژل، فلوئید، لوسیون‌های سبک یا اسپری‌ها به سرعت جذب پوست می‌شوند و حس سنگینی، چسبندگی یا چربی اضافی ایجاد نمی‌کنند و اجازه می‌دهد پوستتان آزادانه نفس بکشد.
2. فاقد چربی (Oil-Free) و غیر کومدون‌زا (Non-Comedogenic) : ضدآفتاب‌هایی با این ویژگی، منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند و باعث ایجاد جوش و آکنه نمی‌شوند.
3. حاوی فیلترهای محافظتی قوی: فرمولاسیون ضدآفتاب باید به‌گونه‌ای باشد که در برابر هر دو نوع اشعه مضر UVA و UVB از پوست محافظت کند. پس هنگام خرید ضدآفتاب پوست چرب به دنبال محصولاتی با SPF 30  یا بالاتر و طیف وسیع (Broad Spectrum)  باشید.
4. دارای ترکیبات مات‌کننده (Matifying) : ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب باید دارای ترکیباتی باشد که به جذب چربی اضافی پوست کمک می‌کند و به این وسیله ظاهری مات به آن می‌بخشند.
5. فاقد عطر و مواد تحریک کننده: ضدآفتابی که روی پوست چرب استفاده می‌کنید باید فاقد عطر و مواد تحریک‌کننده باشد.
6. مقاوم در برابر آب و تعریق: اگر فعالیت بدنی زیادی دارید و بیشتر تعریق می‌کنید، استفاده از ضدآفتاب‌های مقاوم در برابر آب و تعریق بهترین گزینه برای شما هستند.

معرفی بهترین ضدآفتاب‌ها برای پوست چرب

حالا که فهمیدیم یک ضدآفتاب خوب برای پوست چرب باید چه ویژگی‌های داشته باشد، وقت آن رسیده که سراغ اصل مطلب برویم و چند تا از بهترین‌ انواع ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب را به شما معرفی کنیم. البته یادتان باشد که پوست هر کسی منحصربه‌فرد است و ویژگی‌های خاص خودش را دارد. به همین دلیل بهترین انتخاب برای شما به حال‌و‌هوای پوستتان، نیازهایی که دارد و البته بودجه‌ای که برای این کار در نظر گرفته‌اید، بستگی دارد. ضدآفتاب‌هایی که در ادامه معرفی شده‌اند از جمله بهترین‌های موجود در بازار هستند که امتحان‌کردنشان ضرری ندارد، شاید یکی از آن‌ها مناسب پوست چربتان باشد:

1. ضدآفتاب‌های ژلی و فلوئیدی: این نوع ضدآفتاب‌ها مانند یک قطره باران روی پوستتان می‌نشینند و سریع ناپدید می‌شوند؛ چون که بافت نرمی دارند و بسیار سبک هستند، نه حس سنگینی ایجاد می‌کنند و نه پوستتان را چرب می‌کنند. برندهای معروفی مثل لاروش پوزای با ضدآفتاب فلوئید نامرئی‌اش، ایزدین با ضدآفتاب فیوژن واتر و محصولات نوتروژینا که حس سبکی و خشکی به پوست می‌دهند از محبوب‌ترین انواع ضدآفتاب پوست چرب در بازار هستند.
2. ضدآفتاب‌های حاوی ترکیبات مات‌کننده: این محصولات علاوه بر محافظت در برابر آفتاب به کنترل چربی پوست و ایجاد ظاهری مات کمک می‌کنند. برندهایی مانند اون (Avène Cleanance Solaire SPF 50+) و بایودرما (Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30) محصولات مناسب و کارآمدی از این نوع را به بازار عرضه کرده‌اند.
3. ضدآفتاب‌های مینرال: ضدآفتاب‌های مینرال حاوی اکسیدروی و دی‌اکسیدتیتانیوم هستند که خاصیت مات‌کنندگی دارند و به طور فیزیکی در برابر اشعه‌ UV از پوست محافظت می‌کنند. برخی از فرمولاسیون‌های جدید این ضدآفتاب‌های دومنظوره، بافت سبک‌تری دارند. برندهای کاپرتون (Coppertone Pure & Simple Zinc Oxide Mineral Sunscreen)  و ستافیل (Cetaphil Sheer Mineral Sunscreen Liquid)  بهترین انواع ضدآفتاب‌های مینرال را به بازار عرضه کرده‌اند که قیمت مناسبی هم دارند.
4. ضدآفتاب‌های اسپری: این ضدآفتاب‌ها دارای بافتی سبک هستند و استفاده از آن‌ها خیلی آسان است. بااین‌حال ممکن است که به طور کامل پوست را پوشش ندهند به همین دلیل بهتر است برای اطمینان از پوشش کامل پوست به مقدار کافی از آن را استفاده کنید. برندهای نیتروژنا و کاپرتون، اسپری‌های ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب را باکیفیت بالا تولید و روانه بازار کرده‌اند.
5. ضدآفتاب‌های رنگی: اگر دوست دارید هم در مقابل آفتاب از پوستتان محافظت کنید و هم یک پوشش سبک و یک‌دست به آن بدهید تا لک‌ها و ناهمواری‌های رنگی آن، کم‌تر دیده شوند، ضدآفتاب‌های رنگی انتخاب مناسبی برای شما هستند. از بین ضدآفتاب‌های رنگی موجود در بازار، محصولات برندهایی مانند الارو (Ellaro Oil-Free Sunscreen Moisturizer SPF 30)  و درمدن (Dermeden Tinted Sunscreen SPF 50+) به‌خوبی نیازهای شما را برطرف می‌کنند.

راستی اگر به مرطوب‌کننده سبک برای پوست چربتان نیاز دارید مقاله بهترین مرطوب کننده پوست چرب را مطالعه کنید تا با کسب اطلاعات کامل در این باره بتوانید بهترین گزینه را انتخاب نمایید.

نکات استفاده از ضدآفتاب برای پوست چرب

برای این که ضدآفتابی که انتخاب کرده‌اید، بهترین عملکرد را داشته باشد و با پوست چربتان سازگار شود، چند تا نکته طلایی وجود دارد که بهتر است، بدانید. با رعایت این نکات کوچک می‌توانید مطمئن باشید که هم از پوستتان به خوبی محافظت کرده‌اید و هم از بروز هرگونه مشکلی جلوگیری کرده‌اید. این نکات عبارت‌اند از:

1. به مقدار کافی استفاده کنید:  بیشتر افراد مقدار کافی ضدآفتاب استفاده نمی‌کنند. برای پوشش کامل صورت و گردن به اندازه یک‌بند‌انگشت یا حدود یک قاشق چایخوری ضدآفتاب کافی است.
2. نیم ساعت قبل از قرارگرفتن در معرض آفتاب بزنید:  ضدآفتاب باید قبل از این که پوست در معرض نور خورشید قرار بگیرد، کامل جذب آن شود تا بتواند اثربخشی لازم را داشته باشد.
3. هر دو ساعت یک‌بار تجدید کنید:  اثر ضدآفتاب با گذشت زمان و تعریق کاهش می‌یابد. پس هر دو ساعت یک‌بار و بلافاصله بعد از شنا یا تعریق زیاد، باید آن را تجدید کنید.
4. به همه نواحی که در معرض آفتاب قرار دارند، بزنید:  علاوه بر صورت، گردن، گوش‌ها، پشت دست‌ها و سایر نواحی که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند نیز باید با ضدآفتاب پوشانده شوند.
5. در روزهای ابری هم از ضدآفتاب استفاده کنید:  اشعه‌ UV حتی در روزهای ابری هم خود را به زمین می‌رساند پس حتی در روزهای ابری هم ضدآفتاب زدن را فراموش نکنید.
6. کامل از پوستتان مراقبت کنید: معمولاً مقدار SPF موجود در کرم‌های مرطوب‌کننده یا محصولات آرایشی برای محافظت کامل از پوست، کافی نیست؛ بنابراین از یک ضدآفتاب جداگانه با SPF  مناسب استفاده کنید.
7. پاک‌سازی صحیح در پایان روز:  در پایان روز، حتماً ضدآفتاب را به طور کامل از پوست خود پاک کنید تا منفذ پوستتان مسدود نشود و جوش نزنید.

نتیجه‌گیری

حرف آخر این که ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب، مثل یک سپر نامرئی است که در برابر اشعه‌ مضر خورشید از آن محافظت می‌کند و درعین‌حال آن برق بیش ‌از اندازه که روی صورتتان جا خوش کرده و چهره زیبای شما را خسته نشان می‌دهد را از بین می‌برد و مانع از سردرآوردن جوش‌ها می‌شود.

ضدآفتاب بدون چربی، بدون این که حضورش را حس کنید و روی صورتتان سنگینی کند از زیبایی و سلامتی شما محافظت خواهد کرد.